Los coronavirus son una familia de virus que se descubrió en la década de los 60
pero cuyo origen es todavía desconocido. Sus diferentes tipos provocan
distintas enfermedades, desde un resfriado hasta un síndrome respiratorio grave
(una forma grave de neumonía).
Algunos por allí dicen
que si blasfemamos por que le ponemos corona al virus, que eso es cosa del
infierno, etc., la verdad es que el coronavirus debe su nombre al aspecto que
presenta, ya que es muy parecido a una corona o un halo. :
Este sería el 3er Brote epidémico
importante, ya han pasado
SRAS-CoV: El síndrome respiratorio agudo y grave (SRAS, también conocido como
SARS y SRAG) se inició en noviembre de 2002 en China, afectó a más de 8.000
personas en 37 países y provocó más de 700 muertes. La mortalidad del SRAS-Cov
se ha cifrado en el 10% aproximadamente.
MERS-CoV: El
coronavirus causante del síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) fue
detectado por primera vez en 2012 en Arabia Saudita. Se han notificado hasta
octubre de 2019 más de 2.400 casos de infección en distintos países, con más de
800 muertes. La letalidad es, por tanto, del 35%.
Esta Nueva el COVID-19, su letalidad es baja comparada con las anteriores, ronda actualmente el 3,4%, sin embargo, el numero de casos contagiados es mayor, Segun la OMS, la tasa de mortalidad aumenta en personas mayores de 65 años, también aparentemente son mas propensos los hombres que las mujeres, esto debido al estrogeno, el cual estimula el sistema inmunologico y combate los patógenos rápida y efectivamente.
Esta Nueva el COVID-19, su letalidad es baja comparada con las anteriores, ronda actualmente el 3,4%, sin embargo, el numero de casos contagiados es mayor, Segun la OMS, la tasa de mortalidad aumenta en personas mayores de 65 años, también aparentemente son mas propensos los hombres que las mujeres, esto debido al estrogeno, el cual estimula el sistema inmunologico y combate los patógenos rápida y efectivamente.
Que tiene Que Ver Con el Deporte
En la Universidad de
Illinois, aseguran que existe un efecto protector del ejercicio sobre la
mortalidad en ratones a causa del virus de la Influenza.
Si bien la Influenza no
es el foco actual, pero varios estudios señalan que ejercicios de intensidad moderada
protegen a los individuos a la muerte por este virus, lo cual demostró un efecto beneficioso.
Por ello, hasta la
llegada de una vía definitiva para acabar con el COVID-19, practicar deporte
puede ser beneficioso siempre y cuando se realice de una forma segura y
acatando los protocolos de seguridad establecidos para esta crisis.
En ese sentido y aunque aún
no se ha confirmado la presencia del #coronavirus , es mejor actuar de manera
preventiva, como si estuviera aquí, por ello en lo personal amigo entrenador,
amigo atleta te hago estas recomendaciones:
Entonces aunque te quedes en casa no dejes de entrenar, mantente hidratado, y habla con tu trainer, nosotros los 360 #noparamos , aunque sea por skype te entrenamos
Limpieza y Desinfección
Si tienes que salir pendiente:
Si tienes que salir pendiente:
1. Es cuestión de educación, sin embargo hay que
recordar, taparse con el antebrazo o con un paño al toser o estornudar.
2. Mantener gel antibacterial con alcohol para
limpiarse las manos (no todos sirven), lo mejor es agua y jabón
3. EL uso del tapaboca es esencialmente para las personas que se encuentran contaminadas, para evitar contagiar a otros.
4. Evite el contacto directo con desconocidos, las aglomeraciones
Limpieza y Desinfección
La limpieza o desinfección
NO son sinónimos, se debería limpiar primero y desinfectar después.
· Use guantes desechables y bótelos luego de cada
limpieza.
· Si las superficies están sucias, límpielas con
detergente o jabón y luego desinfecte.
· Para desinfectar utilice una mezcla de cloro
diluido, soluciones con un mínimo de 70% de alcohol y la mayoría de
desinfectante.
o Cloro Diluido: Se puede utilizar si es
apropiado para la superficie, asegúrese que no esté vencido, no mezcle
productos.
Si tienes otras
recomendaciones, no te quedes con ella házmela llegar, la prevención es tarea
de todos
No hay comentarios:
Publicar un comentario